ঘরে যা করতে পারেন
- আঁশযুক্ত খাবার ও প্রচুর পানি খেয়ে মল নরম রাখুন
- কুসুম গরম পানিতে দিনে কয়েকবার বসে থাকুন (সিটজ বাথ)
- মলত্যাগে জোরে চাপ দেওয়া এড়িয়ে চলুন
- ব্যথার ভয়ে মলত্যাগ আটকে রাখবেন না
কখন ডাক্তার দেখাবেন
কয়েক সপ্তাহের যত্নেও ব্যথা না কমলে, রক্তপাত বেড়ে গেলে, বা ফাটল বারবার ফিরে এলে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। এ ক্ষেত্রে ওষুধ বা সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে।
লম্বা সময় ধরে থাকা ফিশার নিজে নিজে ভালো হয় না — দেরি না করে চিকিৎসা নিন।
